Equilibrio Lumínico
La luz de la pantalla debe homologarse con la iluminación de la sala. Si utilizas el monitor en completa oscuridad, el contraste extremo forza la adaptación de la pupila, resultando en estrés acumulativo.
- 1. Ubica el escritorio perpendicular a las ventanas para evitar reflejos.
- 2. Disminuye el espectro de luz fría (luz azul) activando el modo cálido al caer la tarde.
- 3. Coloca el borde superior del monitor a la altura de los ojos.