El Esfuerzo Acomodativo
La visión humana está naturalmente diseñada para enfocar objetos a la distancia (visión de lejos). Para poder leer texto en un dispositivo situado a cuarenta o sesenta centímetros, un músculo interno del ojo (músculo ciliar) debe contraerse.
Mantener esta contracción de forma sostenida durante largas jornadas laborales genera una acumulación de fatiga física. Al igual que mantener un peso en el brazo sin descansar, la musculatura ocular se resiente, traduciéndose en pesadez, visión momentáneamente borrosa y molestias.
